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¿Puede la Salud Holística cambiar tu vida?

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October 22nd 2024

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Aquí aprenderás que es la salud holística, porque decidir vivirla y cómo hacerlo

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Semillas de chía para saciar el hambre

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October 22nd 2024

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Aquí aprenderás porque son importantes los omega 3, porque las semillas de chía te hacen sentir lleno, beneficios de...

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Guía holística para prevenir la cistitis.

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October 22nd 2024

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Aquí aprenderás porque reducir el estrés, beneficios de tomar agua para la cistitis, importancia de dormir bien,...

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El sistema inmunológico, el equipo de defensa del cuerpo.

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October 21st 2024

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Aquí aprenderás cómo funciona el sistema inmune, cuáles son los tipos de inmunidad y cuándo actúan y las herramientas...

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¿Qué hacer para dormir mejor?

Posted in: Cuidado de la Salud

October 18th 2024

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Aquí aprenderás que tipo de trastornos del sueño existen, medidas de autocuidado para mejorar el sueño y terapias...

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Las vitaminas del Complejo B ayudan a nuestro cuerpo a cumplir múltiples funciones. Nos dan energía, nos ayudan a mantener la piel y el cabello sanos y hasta regulan el estado de ánimo. Aquí te contaremos cuáles son las vitaminas que hacen parte de este complejo y por qué son necesarias para nuestra salud y bienestar.

Te damos tips de como cuidar los niveles de colesterol. como controlar la presión arterial e Ideas prácticas para alimentar el corazón. QUANTA Farmacia homeopática, medicina integrativa y natural.

El cáncer: prevención y cuidados

Posted in: Cuidado de la Salud
December 22nd 2023

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En este articulo aprenderás que es el cáncer y como reducir el riesgo del cáncer
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Beneficios de la caléndula: !El sexto te sorprenderá!

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December 22nd 2023

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Aquí aprenderás los beneficios de la caléndula, como se usa y cuáles son sus efectos secundarios.
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Aloe vera: la verdadera planta maravilla.

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December 22nd 2023

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En este articulo aprenderás las propiedades del aloe vera, para que sirve y como se usa y sus efectos secundarios e interacciones con otras drogas
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Beneficios del aceite de eucalipto

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December 22nd 2023

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Aquí aprenderás los beneficios del aceite de Eucalipto, como se usa y sus efectos secundarios y precauciones
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¿Cómo empezar a alimentarse sanamente?

Posted in: Alimentación Consciente
December 22nd 2023

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Aquí aprenderás como empezar a alimentarse saludablemente y algunos consejos para una alimentación saludable.
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¿Es la fibromialgia una enfermedad real?

Posted in: Cuidado de la Salud
December 21st 2023

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Aquí aprenderás que es fibromialgia, porque se presenta, como identificarla y tratarla
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10 Cuidados para la piel: naturales y amigables para el ambiente

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December 21st 2023

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Aquí aprenderás cómo saber si un producto es amigable con el ambiente y los cuidados holísticos para la piel.
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Vitaminas C y E: las protectoras de tu salud.

Posted in: Alimentación Consciente
December 21st 2023

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Aquí aprenderás cómo funcionan los antioxidantes, porque consumir Vitamina C y E, que alimentos contienen estas vitaminas y cuando es el mejor momento para tomar suplementos con vitamina C y E
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Descubre todo lo que querías saber del té verde: propiedades y beneficios.

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December 21st 2023

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En este articulo aprenderás de donde proviene el té verde, cuales son sus propiedades, como se debe consumir y cuales son sus contraindicaciones.
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Aceite esencial de limonaria: seis usos que posiblemente no conocías.

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December 21st 2023

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El aceite esencial de limonaria tiene propiedades antisépticas, antioxidantes, antidepresivas, antibacterianas y sedantes.
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5 consejos holísticos para superar la fatiga

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December 21st 2023

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La fatiga es un estado complejo con causas relacionadas con el cuerpo, la mente y las emociones, por lo tanto para tratarla es importante iniciar una serie de cambios en varios aspectos de tu vida que te permitan recuperar la energía perdida.
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¿Por qué sí (o por qué no) hacer un detox?

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December 21st 2023

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El detox no es solo una moda pasajera sino que tiene raíces profundas en la historia de la humanidad. Muchas de las prácticas tienen su origen hace 4.000 años y son tradiciones comunes en China, India, Egipto e incluso en los nativos americanos.
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La gestión de las emociones desde una mirada holística

Posted in: Salud Emocional
December 21st 2023

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El cuerpo, en su infinita sabiduría, ha creado una especie de alarmas que nos permiten reaccionar a una serie de estímulos externos que bien pueden ser positivos o negativos, llamados emociones
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El yoga y sus inmensos beneficios.

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December 20th 2023

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En QUANTA hablamos con María Carolina Vélez sobre el YOGA, quien nos cuenta sobre todos los frutos espirituales, mentales y emocionales que puede traerte practicar regularmente esta disciplina.
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La Moringa: un super-alimento super-medicinal.

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November 14th 2023

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Aquí aprenderás los usos terapéuticos de la moringa y como consumirla
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Emociones y alimentación: una íntima relación.

Posted in: Salud Emocional
November 9th 2023

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La relación entre la comida y el estado de ánimo depende de múltiples factores como el tipo y composición de los alimentos, la edad, el contexto cultural y los antecedentes dietéticos de la persona. Aún así, podríamos generalizar que la mayoría de los animales (y las personas) están más alerta e incluso irritables cuando tienen hambre. También sabemos que luego de consumir una comida que nos sacia, nos sentimos más calmados, letárgicos y hasta con sueño y nuestro estado anímico es más positivo
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Dos beneficios medicinales del Cannabis: CBD y aceite de semilla de cáñamo.

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September 19th 2023

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Posiblemente has escuchado hablar de los productos medicinales de la marihuana. El CBD (o cannabidiol) y el aceite de semilla de cáñamo son dos compuestos provenientes del Cannabis muy usados hoy en día. Aquí te contamos sus propiedades y cuáles son sus principales beneficios para que puedas diferenciarlos y escoger el que se adapte a lo que tú necesitas.
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El miedo: ¿Qué es y cómo manejarlo?

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September 19th 2023

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Aquí te contamos sobre esas 6 emociones básicas: la alegría, la tristeza, la sorpresa, el enojo, el asco y el miedo. Todas ellas incluido el miedo, tienen una función evolutiva al protegernos y cuidarnos como seres humanos.
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Alimentación para un corazón sano.

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September 19th 2023

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ABC del Complejo B: ¡Conoce todos sus beneficios!

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September 19th 2023

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