Salud Emocional

Encontraras información sombre salud emocional generados por expertos con consejos prácticos que promueven una vida en equilibrio

¿Como tener una autoestima saludable?

Posted in: Salud Emocional
May 5th 2025

335 Vistas

Aprenderás qué es la autoestima, por qué es importante mantenerla saludable, de qué depende y cómo saber si necesitas fortalecerla. También te daremos algunos consejos prácticos para mejorar tu autoestima día a día.
Read More
¿Qué hacer (y qué no) para la fatiga mental?

Posted in: Salud Emocional
March 11th 2025

144 Vistas

Descubre cómo identificar si estás experimentando fatiga mental, cuáles son sus causas, qué evitar cuando te sientes agotado mentalmente y cómo abordarla de manera holística.
Read More
¿Qué es el estrés, qué lo causa y qué consecuencias tiene para la salud?

Posted in: Salud Emocional
December 24th 2023

1370 Vistas

Aquí aprenderás que es el estrés, que lo causa y qué consecuencias tiene para la salud
Read More
¿Cómo enseñar a mi hijo(a) a gestionar las emociones?

Posted in: Salud Emocional
December 22nd 2023

1317 Vistas

Aquí aprenderás como enseñar a tus hijos a gestionar sus emociones
Read More
Emociones y alimentación: una íntima relación.

Posted in: Salud Emocional
November 9th 2023

1142 Vistas

La relación entre la comida y el estado de ánimo depende de múltiples factores como el tipo y composición de los alimentos, la edad, el contexto cultural y los antecedentes dietéticos de la persona. Aún así, podríamos generalizar que la mayoría de los animales (y las personas) están más alerta e incluso irritables cuando tienen hambre. También sabemos que luego de consumir una comida que nos sacia, nos sentimos más calmados, letárgicos y hasta con sueño y nuestro estado anímico es más positivo
Read More
La gestión de las emociones desde una mirada holística

Posted in: Salud Emocional
December 21st 2023

1666 Vistas

El cuerpo, en su infinita sabiduría, ha creado una especie de alarmas que nos permiten reaccionar a una serie de estímulos externos que bien pueden ser positivos o negativos, llamados emociones
Read More
¿Qué hacer frente a la depresión infantil?

Posted in: Salud Emocional
December 24th 2023

940 Vistas

Aquí aprenderás como reconocer que tu hijo está deprimido, cuáles son las principales causas de depresión infantil, como pueden los padres ayudar a un hijo con depresión, que no hacer o decir en un caso de depresión infantil, conocerás terapias alternativas de depresión infantil y donde puedes buscar apoyo
Read More
Los peligros de las redes sociales

Posted in: Salud Emocional
December 24th 2023

977 Vistas

Aquí aprenderás los peligros y problemas de salud que se te pueden presentar debido a las redes sociales
Read More
Un día en la vida de una persona con ansiedad

Posted in: Salud Emocional
January 4th 2024

787 Vistas

Una mirada holística para tratar la ansiedad y el miedo. QUANTA Farmacia homeopática, medicina integrativa y natrual.
Read More
El miedo: ¿Qué es y cómo manejarlo?

Posted in: Salud Emocional
September 19th 2023

594 Vistas

Aquí te contamos sobre esas 6 emociones básicas: la alegría, la tristeza, la sorpresa, el enojo, el asco y el miedo. Todas ellas incluido el miedo, tienen una función evolutiva al protegernos y cuidarnos como seres humanos.
Read More
La sorprendente relación entre el estrés y la memoria

Posted in: Salud Emocional
October 10th 2024

1102 Vistas

Aquí aprenderás porque el estrés afecta la memoria, cuales con sus efectos a corto y largo plazo y que hacer para que el estrés no me afecte la memoria
Read More
Rescate y tres esencias más para el estrés

Posted in: Salud Emocional
October 11th 2024

952 Vistas

Descubre qué esencia utilizar en situaciones inesperadas
Read More
El yoga y sus inmensos beneficios.

Posted in: Salud Emocional
December 20th 2023

317 Vistas

En QUANTA hablamos con María Carolina Vélez sobre el YOGA, quien nos cuenta sobre todos los frutos espirituales, mentales y emocionales que puede traerte practicar regularmente esta disciplina.
Read More
¿Cómo manejar el estrés?

Posted in: Salud Emocional
October 10th 2024

397 Vistas

Aquí aprenderás como identificar las señales del estrés, como identificar lo que genera estrés, identificar tus estrategias para manejar el estrés, como implementar estrategias saludables y otras formas de aliviar el estrés
Read More
Sentirse bien, dormir mejor

Posted in: Salud Emocional
October 17th 2024

92 Vistas

Aquí aprenderás como regular el sueño desde el manejo de emociones
Read More

Showing 1 to 15 of 15 (1 Pages)

Blog categories

Blog Search

Latest posts

¿Como tener una autoestima saludable?

Posted in: Salud Emocional

May 5th 2025

335 views 0 comments

Aprenderás qué es la autoestima, por qué es importante mantenerla saludable, de qué depende y cómo saber si necesitas...

Read more ...
Tratamientos alternativos para la adicción.

Posted in: Bien Estar en Familia

March 28th 2025

1130 views 0 comments

Aprende a reconocer y comprender el ciclo de la adicción: cómo identificar si estás enfrentando una, qué pasos puedes...

Read more ...
El polen de abeja: superalimento para una larga vida.

Posted in: Alimentación Consciente

March 28th 2025

461 views 0 comments

Descubre el origen del polen de abejas, sus increíbles propiedades, cómo utilizarlo y los posibles efectos...

Read more ...
Cuidados naturales para la pre-diabetes y diabetes

Posted in: Bien Estar en Familia

March 21st 2025

360 views 0 comments

Aprende las causas de la diabetes, los diferentes tipos y síntomas que existen, y cómo prevenir y tratar esta...

Read more ...
Colon irritable: ¿Cómo disminuir los síntomas naturalmente?

Posted in: Cuidado de la Salud

March 21st 2025

283 views 0 comments

Aprende a identificar los síntomas que causa el colon irritable y cómo tratarlos

Read more ...

Blog tags

alimentación consciente depresión aloe vera complementos cannabis hipertensos detox no mas asma aceite cannabis ejercicios para al ciática importancia del complejo b cúrcuma alimentación saludable moringa un super alimento emociones cannabis colombia transtorno depresivo respirar bien la ciática corazón sano

Blog gallery

No featured images

View gallery

Iniciar sesión con tus Redes

Productos en descuento

Productos en descuento

Productos en descuento

Productos en descuento

Productos en descuento

Producto con descuento

Productos en descuento

Productos en descuento

Productos en Descuento

Productos en descuento

Productos Rebajados

Productos Rebajados

Descargar Catálogos Quanta

Programa de Honorarios Quanta

Salud Emocional

Blog categories

Blog Search

Latest posts

Popular posts

Featured posts

Blog tags